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辣椒媽咪の甜蜜小窩

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我是台南市東區專業證照保母-羅小姐，專門照顧 0~3歲幼兒，這裡記錄了我育兒的點點滴滴！在部落格上面我將會po寶寶成長&互動的花絮，並敘述生活上的小趣事，也歡迎您的寶寶一起加入我們的行列。 【託嬰專線】：☎ 0912468868

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  • 11月 16 週五 201810:33

  • 健康五行湯

🍎🍊🍴HS健康養生小廚房🍽🍋🍏
今天來教大家 #保養心肺系統 的養生好料理唷！
在可怕的空污環境下，怎麼利用天然的食材，來對抗懸浮粒子pm2.5對我們健康的危害呢？
🛎料理名稱：#健康五行湯🍲
📝準備食材：
⭕番茄
⭕白蘿蔔
⭕黑木耳
⭕花椰菜(綠花椰最佳)
⭕紅蘿蔔或南瓜
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  • 個人分類：我の廚房
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  • 7月 30 週一 201820:10

  • 辣椒碎碎念~自製沙拉吧花了500塊

IMG_20180730_194633
 
107-07-30(一)
老爺今天下班買了一堆蔬菜還有一塊肉說要煮沙拉和蒜泥白肉花了五百元
我一下班，煮了滿頭汗，才完成它。
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  • 6月 30 週五 201722:56

  • 第一次炒日本炒麵

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106-06-30(五)
晚餐~第一次炒日本炒麵，還算是成功。
我吃的比較清淡，所以少放一包調味料，比較不會太鹹。(3:2)
6/24上星期六，參加2017 水上町交流館~夏日祭典派對 (今年夏天我在日本納涼)，日本師傅現場烹調的更好吃。
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  • 5月 05 週五 201710:16

  • 滷豆乾的方法

1493950875221
  
~分享一~
材料:
四方型豆干5斤
沙拉油八分滿 2碗
冰糖八分滿 2碗
醬油 2.5碗
八角 7~8顆
肉桂粉 1小匙
做法:
所有材料一起入鍋用小火魯1.5小時，要不時的去翻動，熄火之後浸泡到涼，要蓋鍋蓋。
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  • 3月 09 週四 201722:54

  • Hello Kitty 便當盒 (啓用)

P_20170309_082420_1_p
 
106-03-09(四)
早餐~第一次使用kitty便當盒
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  • 11月 30 週三 201618:08

  • 烤土司邊

P_20161130_174014_1_p
 
105-11-30(三)
把做熊貓吐司剩下ㄉ土司邊烤成條，
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  • 2月 10 週三 201623:54

  • 造型兒童餐

20160203_2600
   
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  • 2月 10 週三 201623:48

  • 輕鬆餵飽親友...果雕藝術簡單秀

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  • 2月 03 週三 201619:46

  • 105-02-02(二) 晚餐~咖哩雞

2015-2016 美食_1952
  


 
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  • 2月 03 週三 201619:41

  • 105-02-01(一) 清粥小菜

2015-2016 美食_4100

 
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