健康兩點靈 百歲人瑞教龜息大法+床上保健功

這爺爺好厲害，103歲還耳聰目明，筋骨超軟，牙齒全真的.....大家來看看他怎麼­保健的，還有武林中傳說的龜息大法^_^

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健康兩點靈-八段錦養生操

八段錦養生操是一套獨立而完整的養生功法，根據文字記載已經流傳八百多年，歷經眾醫家­之手，是完整精美的醫療體育功法

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